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Ce que je propose

MES SERVICES
SUR MESURE

5 offres distinctes. 1 seul objectif : te faire atteindre les tiens.

Coach Brandon — Entraînement Hybride avec haltères extérieur
SERVICE 01
Service 01

Entraînement
Hybride

La combinaison puissante du cardio et du renforcement musculaire fonctionnel. Coach Brandon t'offre le meilleur des deux mondes : endurance, force et composition corporelle optimisée — dans un seul programme cohérent.

Pour qui ?

Débutants Sportifs en reconversion Personnes en surpoids Sportifs cherchant à progresser
  • Course & endurance cardiovasculaire
  • Renforcement musculaire global
  • Composition corporelle optimisée
  • Séances HIIT haute intensité
  • Endurance mentale & dépassement de soi
  • Progression mesurée à chaque séance
Réserver une séance Hybride
DISCIPLINE SIGNATURE
Service 02

Préparation
HYROX

HYROX est la plus exigeante des compétitions fitness racing au monde : 8 stations fonctionnelles, 8 km de course. Coach Brandon est lui-même athlète HYROX — il connaît chaque détail de la préparation de l'intérieur.

Les 8 stations HYROX

Ski Erg Sled Push Sled Pull Burpee Broad Jump Rowing Farmer's Carry Sandbag Lunges Wall Balls

8 × 1 km de course entre chaque station

  • Programme structuré et périodisé
  • Maîtrise de chaque station spécifique
  • Endurance course sur 8 km
  • Renforcement fonctionnel ciblé
  • Préparation mentale à la compétition
Tout savoir sur le HYROX Démarrer ma préparation
Coach Brandon — Préparation HYROX piste aérienne Zone Air
HYROX
Coach Brandon — Exercice crunch Row Erg sol
SIGNATURE
Service 03 · Programme Signature

Team Gaine
l'Abdomen

Le programme signature de Coach Brandon. Un travail de core training ciblé et de gainage profond qui transforme le tronc et redéfinit la silhouette — avec des méthodes éprouvées et une progression rigoureuse.

  • Core training intensif et ciblé
  • Gainage profond des muscles stabilisateurs
  • Exercices fonctionnels anti-mouvement
  • Perte de graisse abdominale ciblée
  • Progression planifiée sur la durée
  • Conseils nutrition adaptés

Résultat attendu

Abdominaux visibles, ventre plat, tronc solide — avec constance et la bonne méthode.

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Formats disponibles

Comment on s'entraîne ?

Coaching à domicile — étirement extérieur

Coaching à Domicile

Coach Brandon se déplace directement chez toi. Pas de trajet, pas de gym — juste toi, ton espace, et une séance construite pour toi.

  • Déplacement inclus
  • Matériel apporté par Coach Brandon
  • Séance adaptée à ton espace disponible
  • Idéal pour les débutants et les emplois du temps chargés
  • Flexibilité totale des horaires
Réserver à domicile
Coaching en salle — leg press gym partenaire Marrakech

Coaching en Salle

Accède à une gym partenaire à Marrakech, avec tout l'équipement pro nécessaire — y compris le matériel HYROX officiel pour les athlètes en préparation.

  • Équipement professionnel complet
  • Matériel HYROX officiel disponible
  • Environnement stimulant, équipement haut niveau
  • Idéal pour la performance et le HYROX
  • Sessions individuelles ou en duo
Réserver en salle
Comment ça marche ?

Comment réserver ?

01

Message WhatsApp

Envoie un message avec ton objectif, ta disponibilité et ta localisation.

02

On échange & planifie

Coach Brandon analyse ton profil et propose un plan adapté à tes objectifs.

03

On commence

Première séance planifiée. Tu te présentes. On commence.

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Devis gratuit · Sans engagement · Réponse rapide

Questions fréquentes

Vos questions, mes réponses

Aucun prérequis. Coach Brandon travaille avec tous les niveaux, du grand débutant au sportif confirmé. Lors du premier échange, il évalue ton niveau réel et construit un programme entièrement adapté à toi.

En général 2 à 4 séances par semaine selon tes objectifs, ta disponibilité et ton niveau de forme. La fréquence optimale est déterminée lors du bilan initial avec Coach Brandon.

Absolument. Coach Brandon apporte lui-même le matériel nécessaire et adapte chaque séance à ton espace. Les résultats sont les mêmes qu'en salle — la clé, c'est la méthode, pas le lieu.

Des conseils généraux en nutrition sont inclus dans l'accompagnement de Coach Brandon. Pour un suivi nutritionnel approfondi et personnalisé, il travaille avec des spécialistes partenaires qu'il peut te recommander.

Les tarifs sont établis sur devis personnalisé, en fonction de la formule choisie, de la fréquence et du format (domicile ou salle). Contacte Coach Brandon directement sur WhatsApp — c'est gratuit et sans engagement.